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                • 清晨過性生活居然有6大好處 讓你意外

                • 發表時間:2019-03-01 00:00:00 | 魅力女人網
                • 大部分男性喜歡清晨性生活,因為此階段時間激素分泌比較旺盛,再加上晨勃,這樣能夠讓他們性生活如魚得水,清晨性生活會給身體帶來6大保健功效,是你意想不到的。

                  清晨過性生活,居然有6大好處,讓你意外!

                  功效一、能夠制造出好心情

                  經過研究表明,早晨性生活的女性比晚上性生活的女性更好的控制情緒,因為他們擁有好心情的時間會更長,很少會出現心情低落,抑郁以及煩躁的不良情緒,如果早晨擁有激情四射和性感的性生活,能夠提高工作效率,讓人們一整天處于活力狀態,不會恐懼任何的壓力。

                  功效二、提升了工作效率

                  早晨醒來之后在床上和性伴侶多呆半個小時,親密的進行接觸,這樣能夠調動大腦的細胞活力,從而讓思維變得更敏感,同時也會充滿了信心,勇敢的接受任何工作挑戰。

                  功效三、相當于一次晨跑

                  一次性生活就相當于30分鐘的慢跑,性生活的時候能夠鍛煉全身的肌肉,尤其是臀部以及腰部,可以使用床上運動來代替戶外跑步,性愛30分鐘燃燒脂肪的效果,可以和慢跑30分鐘相比擬。

                  功效四、能夠消除肌肉的酸痛感

                  對于長時間面對電腦旁的人群來說,容易出現全身的酸痛感,造成性生活能夠有效的療傷。因為性生活的時候會讓身體里面分泌出大量的內啡肽,具有鎮痛的功效,緩解身體的肌肉酸痛不適感,另外性生活的時候能夠鍛煉全身的肌肉,讓僵硬的全身肌肉得到一定的活化。

                  功效五、能夠燃燒深層次的脂肪

                  經過了一晚上的消化,晚上性生活的時候,身體里面儲存的碳水化合物已經被消耗的差不多了,適時進行床上運動,身體燃燒深層的脂肪必須要有足夠的能量來支持,在性愛的過程中,身體里面的激素濃度會發生改變,燃脂的效果會更好。

                  功效六、能夠促進淋巴排毒

                  性生活的過程中,因為受到了荷爾蒙變化的影響,會加快新陳代謝的速度,提高了淋巴排毒的效率。性生活時會分泌大量的汗水,能夠把身體里面的酸性代謝廢物快速地排出體外。

                  溫馨提示

                  早晨性生活不僅能夠鍛煉身體,同時也達到一定的保健功效,性生活能夠讓夫妻雙方變得更加愉悅,同時也能夠享受期間的樂趣,提高性生活的質量,盡量把性生活安排在早晨。

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