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                • 要想皮肤好?你应掌握这6个护肤小技巧

                • 发表时间:2019-02-28 00:00:00 | 魅力女人网
                • 要想有好的肤质,皮肤护理的程序是一个非常重要的部分,尤其是在晚上,因为在晚上做好皮肤护理可以帮助皮肤吸收更多的营养,让你的皮肤感觉更好,如果坚持遵循一些护肤的步骤,可以使皮肤柔嫩光滑。

                  要想皮肤好,你应掌握这6个护肤小技巧!

                  第一、加强皮肤的保湿工作

                  清洁皮肤后,应在脸上涂抹保湿乳液,但不要选择含有酒精的爽肤水,否则会对皮肤造?#32433;?#28608;。因为在天气干燥的季节,可果再使用一些刺激性的爽肤水,可能会皮肤有损伤。所以,可以适当地补充水份,可以选择清爽滋润的乳液来补充皮肤,使之能起到良好的湿润作用。

                  第二、敷上面膜

                  晚上可以用面膜来保湿,可以起到美白和保养皮肤的作用。而且在使用面膜后,可以检查自己的皮肤状况,如果面膜的吸收?#21050;?#19981;好,那么说明皮肤的状况不是很好,需要增加睡眠、调整饮食来加以改善。

                  第三、做好清洁的工作

                  对于皮肤干燥或油性皮肤的人,不能选择太刺激和干燥的护肤品,因为这样的洗面奶会对人体皮肤造成严重伤害。洁面乳的选择应性质温和,最好不含碱性物质,或可选择使用对皮肤刺激较小的洁面乳。清洁时将洗面奶涂在脸上稍?#24433;?#25705;几分钟,以发挥彻底的清洁效果。

                  第四、可以进行蒸脸

                  对于皮肤不那么敏感的人,?#37096;?#20197;在晚上进行脸部按摩,这样可以脸的血液流动得更快。?#37096;?#20197;蒸?#24120;?#33976;气升起后将?#31243;?#36817;,当脸上蒸成红色,但蒸脸不适合每天,通常一周一次或两次就行了。

                  第五、使用保湿喷雾

                  面部的皮肤每天都会暴露在?#25484;?#20013;,所以皮肤对外界的抵抗力较小,在正常情况下,可以带一种保湿喷雾剂,这将能保持皮肤的水分。特别是在晚上,可以在睡觉前喷在脸上,以滋润皮肤。

                  第六、通过饮食进行调理

                  现代人工作压力大,使得皮肤变差,若想保养好皮肤,可能通过饮食的方式进行调理。事?#25269;?#26126;,通过吃一些蔬菜水果可以改善肌肤,如黄瓜和木瓜、甘蓝等食物能够对皮肤进行改善。

                  总而言之,当感觉皮肤干燥时,可以在晚上做好皮肤的护理工作。如果想改善皮肤,可以遵循以上这些皮肤保湿的程序,还可以通过饮食进行调理,以保持你皮肤的健康。

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